No jak się znajdzie to taniocha. Do takich Aten najtańsze to dwie stówy za lot, a loty bliższe jeszcze taniej, no i rzeczywiście nawet okazje poniżej stówy można trafić.
ja tylkko na redukcji korzystam z nieco innych form wsparcia wody pitnej hehe ze tak to nazwe, bo nie zawsze czysta woda bez smsku wchodzi mi jak z dodatkiem, wteyd fajnie sprawdzaja sie produkty typu bolero https://sklep.sfd.pl/Bolero_Bolero-opis35165.html co do izotonika miod cytryna szczypta soli zerkniju na nowosc w naszym sklepie, miody [...]
Ja to raczej w kierunku taniego podróżowania. Jak się trafi okazja na jakiś lot tani itp. Raczej Europa na początek, a później się zobaczy. Chociaż chvj wie jak to teraz w poszczególnych krajach jest z tym covidem
[...] to ten się nie domaga bo nie ma braków . Nutlove to mega pyszny produkt ale jest to bomba kaloryczna Dlatego to nutlove to bedzie tylko jedna kanapka dziennie, i zobacze jak sytuacja sie rozwinie Ze slodyczami mam problem odkad przestalem pic alkohol, a pilem codziennie okolo 8 lat, a teraz 3 lata ani kropli, moj organizm chyba potrzebuje [...]
Tak, pierwsza bomba ale jednak wczesniej wiele lat na sucho i wszystko dopięte było a że idzie jakoś do przodu to schodzić na odblok się nie chce więc robie mostki . Ogólnie wszystko ok tylko u mnie testosteron powoduje straszne podwyższanie żelaza i jak na cyklu żelazo skacze do ponad 50 to na mostku już spada na 29/30 więc to musze [...]
[...] do siatki. Hall w połowie rundy wrócił na środek klatki i w drugiej połowie wyglądał lepiej pod względem agresywności. Po krótkiej przerwie po zbyt niskim ciosie, Hall jakby wszedł na wyższy poziom tuż przed końcem rundy. W trzeciej odsłonie Hall był bardziej aktywny niż w pierwszych dwóch rundach. Ale niemal znikąd, około dwie minuty po [...]
Na tablice dziś wlatuję wczorajszy trening pleców. Może to już nudne ale znów gdzie nie gdzie dokładam kilogramów. Nie gonie ślepo za ciężarem ale jak widzę że jest zapas i nie zaburzy to techniki to czemu nie dołożyć %-) Już i tak jak na mnie performance na treningu jest dość wysoki i utrzymać go to jest nie lada wysiłkiem a jak uda się coś [...]
[...] z dojrzewaniem, reguluje wydzielanie GrNH przez podwzgórze, działa podobno przeciwnowotworowo ale to wszystko jest dopiero w trakcie badań i nie ma to nic wspólnego z hcg jak Lodzianin napisał, naukowcy dopatrują się jeszcze wiele pozytywnych funkcji tego peptydu ale nic nie jest potwierdzone Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-08-01 [...]
[...] lubi leżeć plackiem na plaży i się opalać, jadę z nadzieją że odpocznę od upałów :-) Byle tylko nie było gradu i wichur przy których gałęzie na łeb lecą %-) A co do zegarka, jak biegałam z dwoma zegarkami w ramach testu to Polar pokazywał dobrze, a Garmin na tej samej trasie głupoty. Po urlopie napewno będzie reklamacja, póki jeszcze jest na [...]
Brak celu tutaj robi swoje pewnie ;) Był cel Sopot, był focus to było inaczej :) Może obierz sobie za cel jakieś kolejne zawody na wiosnę jakiś jeden start też czy coś i wtedy focus wróci ;) Sam nie wiem co Ci doradzić bo mi jak znów zaczęliśmy ucinać kcal, zaczęło się robić znów ciężko z głodem itp to wszystko wróciło i znów odliczam czas ale [...]
Pewnie miałeś metę zamiast tury, a exe to ostrożnie badaniami koryguj narazie estro nie jest tak strasznie wysoko jak nie masz żadnych saidów to nie zbijaj, i przy zbijaniu estro dajesz np. 12,5mg exe za 5 dni kolejne 12,5mg i badania wtedy dojdziesz do dawki jaka będzie Ci trzymała estro na poziomie na jakim najlepiej się czujesz
[...] bez historii. O ile barki i łapy chociaż fajnie się spompowały, o tyle klata poszła mi wręcz tragicznie. Nie pamiętam kiedy tak słabo czułem klatkę na treningu. Na skosie jakoś nie mogłem złapać stabilizacji. Potem smith w ogóle lipa, nie wiem po co to wrzucałem, jak wiem że wyciski na smithcie mi zupełnie nie leżą... Hammer też jakoś bez [...]
Gratulacje! Też mam kilka nietypowych pucharów, od razu wiadomo z jakiego biegu i fajnie to wygląda na półce jak każdy jest inny :-) Jeśli chodzi o pistolet to mam akurat taki z alli i dla mnie jest wystarczający. Uważam że sprzęt genialny, lepiej nogi się czują niż po zwykłym rolowaniu i zawsze mnie to ratuje po mocniejszych jednostkach [...]
[...] Szajby, jest to które zaangażuje więcej mięśni do roboty i przyniesie najlepsze efekty czyli bez blokowania nóg, z ciężarem z którym można wykonać przynajmniej 20 repsów i w jak największym zakresie. Tu co prawda zakres jest ograniczony potrzebą zachowania równowagi, ale ... coś za coś ;-) Również pullover w moim wykonaniu nie ogranicza się do [...]
Czyli u mnie w pracy, przy piecu latem (56 stopni) tez okaże się fajnym rozwiązaniem. Przez csly dzień potrafię wypic z 6 l wody nawet więcej i mało chodzę do WC bo wszytsko wychodzi, co dziwne nie jestem ulany mocno potem . Nie wiem jak to się odbywa w organizmie tak właśnie się dzieje
Panowie a MK677 dla kobiety? Cel kosmetyczny poprawa skóry paznokci i ogólna regeneracja. Myślałem nad 15mg dziennie Dark Labs. Ma to sens się tak bawić czy szkoda zachodu? Regeneracja na pewno na plus ,tutaj nie ma żadnej ingerencji w układ hormonalny przecież Włosy i paznokcie ciężko powiedzieć Dawka jak u nas 30 mg
Cześć, zaczynam tu robić swój dziennik żeby była motywacja. Bo jak się nie ma celu to się nie chce ;) W zawodach żadnych już raczej nie planuję startować. Czasem coś napiszę, czasem wrzucę film. O mnie: wzrost-196 cm waga- 109kg reszta wymiarów, plan co i jak w filmiku: Zmieniony przez - rafalfitaktiv w dniu 2021-08-01 13:05:20 Zmieniony przez - [...]
[...] tak AAKG przed silowym, CF - dawka taka, aby dalo fajne uczucie pompy, ale nie przeszkadzalo w treningu zwlaszcza gdzie liczyc bedzie sie zakres powtorzen i ich wykonanie jak najwieksze, tutaj nadmierna pompa moze nieco utrudniac zadanie. BCAA na treningu, chyba, ze masz w tabsach to daj razem z AAKG przed beta - z aakg przed treningiem okolo [...]
Na szybko, bez rozgrzewki żeby pokazać jak to wygląda zamiast gadać po próżnicy ;-D W treningu skręcam się trochę bardziej, tym samym bardziej balansuję nogami, bo balansować muszę żeby się na bok nie przewrócić. I wbrew temu co w internetach piszą nie jest to ćwiczenie na mięśnie skośne brzucha podobnie jak front squat nie jest ćwiczeniem na [...]
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
